{"id":3766,"date":"2025-09-02T00:50:47","date_gmt":"2025-09-02T00:50:47","guid":{"rendered":"https:\/\/evangelhodoseo.com.br\/hidrovida\/?page_id=3766"},"modified":"2026-03-17T01:21:57","modified_gmt":"2026-03-17T01:21:57","slug":"natacao-infantil","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/evangelhodoseo.com.br\/hidrovida\/natacao-infantil\/","title":{"rendered":"Nata\u00e7\u00e3o Infantil"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\">[vc_row full_width=&#8221;stretch_row&#8221; sharai_khana_custom_class=&#8221;section-content-block&#8221; css=&#8221;.vc_custom_1765837632615{background-color: #edf0f2 !important;}&#8221; el_class=&#8221;section-curve-white-overlary&#8221;][vc_column width=&#8221;1\/2&#8243;]<div class=\"row section-heading-wrapper\">\n                            <div class=\"col-md-12 col-sm-12 text-left\">\n                                <h2 class=\"section-heading heading-alt-style\" >Nata\u00e7\u00e3o Infantil<\/h2>\n                                <span class=\"heading-separator heading-separator-horizontal\"><\/span>\n                                \n                            <\/div>\n                        <\/div>[vc_column_text css=&#8221;.vc_custom_1765838368627{margin-top: -2em !important;margin-bottom: -1em !important;}&#8221;]Combina\u00e7\u00e3o do l\u00fadico com a t\u00e9cnica, para que as crian\u00e7as sintam o prazer de estar na \u00e1gua, conquistando o aperfei\u00e7oamento da t\u00e9cnica dos 4 nados.<\/p>\n<p>Esporte que trabalha o corpo como um todo, proporcionando diversos benef\u00edcios para a sa\u00fade f\u00edsica, mental e no desenvolvimento infantil. Melhora a capacidade cardiorrespirat\u00f3ria, agilidade, for\u00e7a, velocidade, desenvolve a coordena\u00e7\u00e3o (motora e de socializa\u00e7\u00e3o), o equil\u00edbrio e as habilidades psicomotoras tais como: lateralidade, no\u00e7\u00f5es espaciais, temporal e de ritmo, bem como percep\u00e7\u00f5es t\u00e1teis, visuais, auditivas, gustativas e olfativas.<\/p>\n<p>A \u00e1gua \u00e9 um meio ambiente din\u00e2mico (n\u00e3o est\u00e1tico), variado e rico em est\u00edmulos, atuando sobre o c\u00e9rebro, permitindo desenvolver a autoconfian\u00e7a e a capacidade de enfrentamento de circunst\u00e2ncias novas e mut\u00e1veis. Transforma as crian\u00e7as em jovens\/adultos confiantes, corajosos para enfrentar novos desafios.<\/p>\n<p>As crian\u00e7as realizam atividades em turmas coletivas de acordo com seu n\u00edvel de desenvolvimento psicomotor e emocional, fun\u00e7\u00e3o da idade mas tamb\u00e9m de suas caracter\u00edsticas pr\u00f3prias, assegurando uma desej\u00e1vel homogeneidade das turmas. Na medida de sua evolu\u00e7\u00e3o, avaliada periodicamente, ocorre a progress\u00e3o para uma turma um n\u00edvel acima.[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/2&#8243; css=&#8221;.vc_custom_1765837802643{padding-top: 60px !important;}&#8221;][vc_single_image image=&#8221;4160&#8243; img_size=&#8221;full&#8221; css=&#8221;&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row sharai_khana_custom_class=&#8221;section-content-block&#8221; css=&#8221;.vc_custom_1765838516722{margin-top: -2em !important;}&#8221;][vc_column][vc_column_text css=&#8221;&#8221;]\n<h3>A nata\u00e7\u00e3o infantil estende-se dos dois anos at\u00e9 a pr\u00e9-adolesc\u00eancia, acompanhando os n\u00edveis de desenvolvimento da crian\u00e7a, conforme abaixo:<\/h3>\n[\/vc_column_text]<h2 class=\"only-heading\"  style=\"color:#1E73BE;\" >Zerinho<\/h2>[vc_column_text css=&#8221;&#8221;]transi\u00e7\u00e3o entre a nata\u00e7\u00e3o para beb\u00eas e o n\u00edvel N<sub>0<\/sub>. Dos dois anos at\u00e9 tr\u00eas ou tr\u00eas anos e meio[\/vc_column_text]<h2 class=\"only-heading\"  style=\"color:#1E73BE;\" >N0<\/h2>[vc_column_text css=&#8221;&#8221;]Dos tr\u00eas at\u00e9 os quatro ou cinco anos de idade. Objetiva-se prosseguir com a expans\u00e3o da autonomia e da capacidade cardio-respirat\u00f3ria e iniciar o desenvolvimento da coordena\u00e7\u00e3o global e do dom\u00ednio corporal.[\/vc_column_text]<h2 class=\"only-heading\"  style=\"color:#1E73BE;\" >N1<\/h2>[vc_column_text css=&#8221;&#8221;]Dos cinco aos seis ou sete anos de idade. Prossegue o desenvolvimento da capacidade cardio-respirat\u00f3ria e o est\u00edmulo da auto-confian\u00e7a, das percep\u00e7\u00f5es sensoriais, t\u00e1teis, auditivas, visuais e cinest\u00e9sicas. Proporcionar prazer da imers\u00e3o no meio l\u00edquido. Introdu\u00e7\u00e3o ao nado crawl.[\/vc_column_text]<h2 class=\"only-heading\"  style=\"color:#1E73BE;\" >N2<\/h2>[vc_column_text css=&#8221;&#8221;]Dos seis ou sete anos aos oito anos de idade. Prossegue o desenvolvimento da capacidade cardio-respirat\u00f3ria. Treino de deslocamento e lateralidade. Ensino das no\u00e7\u00f5es b\u00e1sicas de seguran\u00e7a aqu\u00e1tica. Aprimoramento do nado crawl. Introdu\u00e7\u00e3o ao nado de costas.[\/vc_column_text]<h2 class=\"only-heading\"  style=\"color:#1E73BE;\" >N3<\/h2>[vc_column_text css=&#8221;&#8221;]Dos oito aos nove ou dez anos. Prossegue o desenvolvimento da capacidade cardio-respirat\u00f3ria. Aprimoramento dos nados crawl e costas. Introdu\u00e7\u00e3o ao nado de peito. Est\u00edmulo de no\u00e7\u00f5es espaciais. Efetuar deslocamentos submersos.[\/vc_column_text]<h2 class=\"only-heading\"  style=\"color:#1E73BE;\" >N4<\/h2>[vc_column_text css=&#8221;.vc_custom_1765838833356{margin-bottom: -4em !important;}&#8221;]A partir dos nove ou dez anos. Prossegue o desenvolvimento da capacidade cardio-respirat\u00f3ria. Aprimoramento dos nados crawl e peito. Introdu\u00e7\u00e3o e aprimoramento do nado golfinho. Executar sa\u00eddas e viradas. Estimular o nado medley. Explorar a criatividade. Vivenciar atividades competitivas.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row content_placement=&#8221;middle&#8221; sharai_khana_custom_class=&#8221;section-content-block&#8221; css=&#8221;.vc_custom_1765838453265{margin-top: -3em !important;}&#8221;][vc_column]<div class=\"row section-heading-wrapper\">\n                            <div class=\"col-md-12 col-sm-12 text-center\">\n                                <h2 class=\"section-heading\" >Benef\u00edcios<\/h2>\n                                <span class=\"heading-separator heading-separator-horizontal\"><\/span>\n                                \n                            <\/div>\n                        <\/div>[vc_row_inner css=&#8221;.vc_custom_1765843798612{margin-top: -2em !important;}&#8221;][vc_column_inner]<div class=\"item_3 row process-block \" ><div class=\"col-md-4 col-sm-6 col-xs-12 \">\n                        <div class=\"process-step-1 text-left \" >\n                             \n                            <h3>1<\/h3>\n                            <div class=\"process-info\">Melhora a qualidade do sono<\/div>\n                        <\/div> \n                    <\/div><div class=\"col-md-4 col-sm-6 col-xs-12 \">\n                        <div class=\"process-step-1 text-left \" >\n                             \n                            <h3>2<\/h3>\n                            <div class=\"process-info\">Melhora a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea<\/div>\n                        <\/div> \n                    <\/div><div class=\"col-md-4 col-sm-6 col-xs-12 \">\n                        <div class=\"process-step-1 text-left \" >\n                             \n                            <h3>3<\/h3>\n                            <div class=\"process-info\">Melhora a qualidade do sono<\/div>\n                        <\/div> \n                    <\/div><\/div>[\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_row_inner css=&#8221;.vc_custom_1765843809977{margin-top: 10px !important;}&#8221;][vc_column_inner]<div class=\"item_3 row process-block \" ><div class=\"col-md-4 col-sm-6 col-xs-12 \">\n                        <div class=\"process-step-1 text-left \" >\n                             \n                            <h3>4<\/h3>\n                            <div class=\"process-info\">Melhora no sistema cardiorrespirat\u00f3rio<\/div>\n                        <\/div> \n                    <\/div><div class=\"col-md-4 col-sm-6 col-xs-12 \">\n                        <div class=\"process-step-1 text-left \" >\n                             \n                            <h3>5<\/h3>\n                            <div class=\"process-info\">Estimula o t\u00f4nus muscular<\/div>\n                        <\/div> \n                    <\/div><div class=\"col-md-4 col-sm-6 col-xs-12 \">\n                        <div class=\"process-step-1 text-left \" >\n                             \n                            <h3>6<\/h3>\n                            <div class=\"process-info\">Desenvolve a coordena\u00e7\u00e3o motora e o intelecto<\/div>\n                        <\/div> \n                    <\/div><\/div>[\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_row_inner css=&#8221;.vc_custom_1765843830453{margin-top: 10px !important;}&#8221;][vc_column_inner]<div class=\"item_3 row process-block \" ><div class=\"col-md-4 col-sm-6 col-xs-12 \">\n                        <div class=\"process-step-1 text-left \" >\n                             \n                            <h3>7<\/h3>\n                            <div class=\"process-info\">Diminui o estresse<\/div>\n                        <\/div> \n                    <\/div><div class=\"col-md-4 col-sm-6 col-xs-12 \">\n                        <div class=\"process-step-1 text-left \" >\n                             \n                            <h3>8<\/h3>\n                            <div class=\"process-info\">Combate a obesidade<\/div>\n                        <\/div> \n                    <\/div><div class=\"col-md-4 col-sm-6 col-xs-12 \">\n                        <div class=\"process-step-1 text-left \" >\n                             \n                            <h3>9<\/h3>\n                            <div class=\"process-info\">Promove o respeito<\/div>\n                        <\/div> \n                    <\/div><\/div>[\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_row_inner css=&#8221;.vc_custom_1765843843124{margin-top: 10px !important;}&#8221;][vc_column_inner]<div class=\"item_3 row process-block \" ><div class=\"col-md-4 col-sm-6 col-xs-12 \">\n                        <div class=\"process-step-1 text-left \" >\n                             \n                            <h3>10<\/h3>\n                            <div class=\"process-info\">Promove a socializa\u00e7\u00e3o e a auto confian\u00e7a<\/div>\n                        <\/div> \n                    <\/div><div class=\"col-md-4 col-sm-6 col-xs-12 \">\n                        <div class=\"process-step-1 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